... ist die moderne Art seinen Körper zu trainieren. Muskelaufbau, Kraft und Ausdauer werden in erster Linie mit Hilfe des Eigengewichtes aufgebaut.
CARDIO TRAINING
BEWEGUNG IM FIT & FUN POINT Wir haben die perfekte Infrastruktur und eine traumhafte Naturkulisse. Die optimalen Voraussetzungen, um aktiv zu werden. Licht durchflutet, einladend und mit Blick auf das Waldareal. Das ist unser Fit & Fun Point mit neuen, modernen Cardiogeräten mitten im Grünen. Hier machen Fitness und Bewegung richtig Spaß.
WALDHOF-FITMEILE
Wir bieten Ihnen einfache Übungen zum Wohlfühlen in freier Natur. Holen Sie sich an der Rezeption die Anleitung für unsere entspannenden Dehnungsübungen und genießen Sie nach Ihrem Work-out das schöne Gefühl, Gutes für Ihren Körper getan zu haben sowie die wohltuende Ruhe, die private Atmosphäre und die frische Waldluft in unserem Park.
